Темы:
- Разгибание бедра, какие мышцы работают, подбор упражнений, нюансы работы с пациентами различной степени подготовки
- Отведение бедра, какие мышцы работают, подбор упражнений, нюансы работы с пациентами различной степени подготовки
- Внутреннюю ротацию бедра: какие мышцы работают, подбор упражнений, нюансы работы с пациентами различной степени подготовки
- Что такое плиометрика? В каких случаях применяется/используется? Различные варианты упражнений